BTSもハマる！韓国で話題のダイエットドリンク。
本日は韓国好きの友人に教えてもらった『美容＆ダイエット効果のあるドリンク』についてご紹介します！
韓国女子の間でもおいしいのにきれいになれると話題のドリンクです！
・食事制限せずに無理なく痩せたい人
・ダイエットサプリや美容サプリなどに抵抗がある人
・コスパよくきれいになりたい人
BTSもハマっているダイエットドリンクとは..
先日友人と新大久保に行きスーパーで買い物をしていた際に、友人がお目当ての商品が見つかったのか小さな箱を手にしました。
詳しく調べてみると、BTSのグクがハマっているのはTEAZEN（ティーゼン）というコンブチャのようでした。
グクはお腹が空いたときに間食として飲んでいるとのことだったのですが、コンブチャにはどのような効能があるのか調べてみると、美容やダイエットに効果的な飲み物であるということがわかりました！
コンブチャとは
簡単に説明しますと、紅茶にキノコの菌を入れて発酵させた飲み物のことをコンブチャと言います。
一見カラダに良いのか心配になりますが、コンブチャはヨーグルトやキムチなどにも含まれる『プロバイオティクス』というカラダに良い微生物を摂取できる発酵飲料なのです。
プロバイオティクスは、腸内環境を整えてカラダに良い菌を増やして悪い菌を減らしてくれる働きがあります。
そのため、コンブチャを飲むことで便秘解消の効果も期待できるのです。
コンブチャを飲むメリット
コンブチャこそ『美しくなるための美容ドリンク』と言っても過言ではありません。
コンブチャを飲むことで、美容とダイエットのダブル効果が期待できちゃうのです。
コスパよくきれいになりたい女性にはとても嬉しいですね♪
①腸内環境を高める働きがある→肌艶がよくなる
②新陳代謝アップ→痩せ体質に繋がる
③コレステロールの上昇を防ぐ→脂肪がつきにくくなり太りづらくなる
腸内環境を整えることで、ダイエッターさんには嬉しい痩せやすいカラダ作りにも繋がります♡
美肌大国の韓国で人気の高いドリンクですし、トップアイドルが飲んでいるとなると信用性もありますよね。
コンブチャのTEAZEN（ティーゼン）飲んでみた感想
わたしも実際に買って飲んでみました。
TEAZENはレモン・ベリー・ゆずの３種類の味があります。
わたしが飲んだのはレモン味でした。
まず嬉しかったのは小分けのスティック状になっているので、飲みたいときにいつでもお水で割って飲むことができます。
気軽に持ち運べるのも嬉しいポイントですよね！
基本的にはお水で割るようなのですが、炭酸水でも良いとのことです。
わたしはお水で割って飲んだところ、シュワっと微炭酸のようになりました。
炭酸で割ったらもっとスカッとしそうです♪
味もレモンの風味がしっかりとしていて、夏の時期にぴったりの爽やかドリンクだな〜と感じました♡
夏は暑くて炭酸飲料を飲みたくなりがちですが、コーラやジンジャエールを飲むよりもはるかにヘルシーでカラダにも良いので罪悪感なく飲むことができます♡
しかし注意点としては、コンブチャには甘さを出すために砂糖が使われているので、飲み過ぎにはくれぐれも注意してくださいね！
まとめ
本日は「BTS もハマる韓国で人気の美容&ダイエットドリンク」についてでした。
コンブチャは、おやつ代わりのドリンクとしてもおすすめで、暑い時期にもぴったりのさわやかなドリンクです！